tilda,सद्गुरुधाम आश्रम गौरखेड़ा में पोला का पर्व,हवन-पूजन कर शिव संकीर्तन के साथ मनाया गया..

सादा-सात्विक भोजन,शरीर को साफ़-स्वच्छ,सकारात्मक रखता है:आचार्य संतोष शर्मा 

तिल्दा नेवरा-सदविप्र समाज सेवा छत्तीसगढ़ के सद्गुरुधाम आश्रम गौरखेड़ा में पोला का पर्व हवन पूजन कर शिव संकीर्तन के साथ मनाया गया |इस अवसर निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया, शिविर आए 100 से भी अधिक मरीजो कि नि:शुल्क जाच डॉ बी पी जयसवाल द्वारा सहयोगी डाक्टरों के साथ की गई|जरूरतमंद मरीजों को नि:शुल्क दवाईया प्रदान की गई |

शाम को  सदविप्र समाज सेवा के राष्ट्रीय उपसंगठक आचार्य संतोष शर्मा ने ध्यान क्यों और कैसे करें विषय पर प्रकाश डालते बताय कि ध्यान योग करने की कई विधियाँ हैं, पर सभी विधियों में कुछ बेसिक समानताएं हैं। ये समानताएं इस बात की ओर इशारा करती हैं कि सभी ध्यान क्रियाओं का मूल एक ही है।नियमित ध्यान करने से सभी तरीके लाभ देते हैं। सादा-सात्विक भोजन करना, शरीर को साफ़-स्वच्छ रखना, सकारात्मक  विचार रखना और अच्छे गुणों का पालन मन में शांति, सुकून का अनुभव देता है। यह सब ध्यान के लिए सही मानसिक स्थिति बनाते है. सभी ध्यान क्रियाए इनके महत्व को स्वीकार करती है। कार्यक्रम में सदविप्र समाज सेवा छत्तीसगढ़ के अध्यक्ष आचार्य हेमंतकुमार ,आश्रमसद्गुरुधाम आश्रम गौरखेड़ा में पोला का पर्व,हवन पूजनकर शिव संकीर्तन के साथ मनाया गया..